известный медик, психолог и специалист по традиционным формам оздоровления. Сергей Николаевич Агапкин. Род деятельности. Сергей Агапкин, 2015. Перед вами книга уникальных советов и рекомендаций о самом главном в жизни – о нашем здоровье. Основатель и методист сети специализированных центров йоги и йогатерапии Agapkin Yoga Stationа также Рязанского йога-центра.
Сергей Агапкин: биография, личная жизнь, жена, дети
Агапкин, Сергей Николаевич — В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Агапкин. Сергей Николаевич Агапкин Род деятельности: Медик, Телеведущий Дата рождения: 19 ноября 1975(1975-11-19) (35 лет) Место рождения: Рязань Сергей Николаевич Агапкин. Сергей Агапкин об Energy Diet и правильном питании, NL International. В данной статье рассматривается биография Сергея Агапкина — известного российского блогера, психолога и общественного деятеля. Сергей Агапкин – российский врач, психолог, специалист по традиционным системам оздоровления, автор книг о здоровье и правильном питании. Влечение к медицинской карьере. Сергей Агапкин сегодня на ТВ. Фильмы, сериалы, телепередачи с участием Сергея Агапкина в качестве актера, актера озвучки, режиссера, ведущего и т.п.
Женщины и судьба ведущего "О самом главном" Сергея Агапкина
Его старший сын рано стал отцом. Сергей не любит рассказывать о личной жизни. Известно лишь, что он женат во второй раз. Сергей Агапкин От первого брака у него подрастают двое сыновей, а во втором браке родился третий сын. Жена Юля младше Сергея на 7 лет. Она помогает мужу в его йога-центре, занимается домом и ребенком. Сергей признается, что достаточно авторитарен и его жена во всем его слушается. Поэтому они хорошо друг друга понимают и скандалы в семье сведены к минимуму. Но все же нельзя не отметить, что на его личной страничке в Интернете, в анкете указано, что он в разводе.
Уровень информации, подачи, ценность навыков, инструментов и знания — на 10 из 10-ти! Харизма, юмор, экспертность, увлечённость своим дело, редкое обаяние и реальные изменения, произошедшие в жизни после курса позволяют мне смело рекомендовать курсы всем, кто хочет позитивных изменений в жизни, достижения новых высот, повышения личной эффективности. Я вам так скажу — я много повидал, но это — лучшее. От тренинга получат пользу и профессионалы и просто те, кто хочет улучшить качество своей жизни.
Возможно, пациенту вообще нельзя вставать например, если у него может закружиться голова из-за введенного лекарства. Всегда сначала спрашивайте обо всем медсестру. Захватите с собой список принимаемых лекарств. Убедитесь, что ничего не забыли. Возможно, вам не смогут назначить определенные лекарства из-за риска лекарственного взаимодействия. Например, в случае острого сердечного приступа обязательно предупредите врача, если принимали «Виагру» или ее аналоги. Это действительно важно, так как в этом случае препараты нитроглицеринового ряда, вводимые в момент коронарной катастрофы, приведут к резкому падению артериального давления и коллапсу, что является прямой угрозой для жизни. Говорите правду! Работники отделения неотложной помощи повидали всякое. Если вы что-то скроете или попытаетесь скрыть, это может пагубно отразиться на вашем здоровье. Еще одна распространенная проблема — сколько спиртного вы регулярно употребляете или выпили в этот день и принимаете ли рекреационные наркотики. Например, если вы соврете относительно количества выпитого спиртного, когда попадете в «Скорую», потому что упали и сломали лодыжку, то сочетание спиртного и анальгетика, который скорее всего дадут, вызовет потерю сознания. И никому не нравится, когда так происходит. Говорите всю правду. Не утаивайте информацию, например, о том, что вы ВИЧ-положительны или больны гепатитом, сахарным диабетом. Но если у вас ВИЧ и при этом развилась лихорадка, кашель и боль в груди при вдохе, то потребуются другие анализы, так как ВИЧ-положительные люди болеют другим видом пневмонии. При необходимости попросите врача говорить с вами наедине. Если вы хотите рассказать о чем-то, что не следует знать сопровождающему, дайте врачу об этом знать. Опытный медик всегда начинает разговор с пациентом с того, что просит сопровождающего выйти в коридор. Таким образом, он может получить любую конфиденциальную информацию. Если пациент говорит: «Нет, пусть он а останется» и проблема несложная, например порез на пальце, можно не настаивать. Но помните, что если вы пациент, то имеете право поговорить с медсестрой или врачом наедине. Сообщайте о своем состоянии. Пока вы находитесь в отделении неотложной помощи, очень важно сразу сообщать о любых изменениях своего состояния. Если дали лекарство, спросите, как быстро оно должно подействовать. Если, например, лекарство не облегчило боль в животе в течение часа, обязательно сообщите об этом. Если у вас появился новый симптом, например онемение правой части тела вдобавок к головной боли, с которой обратились, обязательно сразу сообщите об этом. Если медики сделали что-то и ваше состояние улучшилось — например, после приема лекарства у вас прошла тошнота, об этом тоже следует сообщить. Если вам стало лучше, то, возможно, разрешат уйти домой. И если медики будут знать, какие лекарства помогают снять симптомы заболевания, то смогут лучше подобрать план лечения. Помните, что не существует «глупых вопросов». Уходя из отделения неотложной помощи и получив там инструкции, вы обязательно должны их хорошо понимать. Например, нельзя нагружать травмированное колено, и вам дали пару костылей. Необходимо попрактиковаться в их использовании до того, как идти домой. Если медсестра не предложила пройтись несколько раз по холлу, чтобы научиться ими пользоваться и убедиться, что они правильно подобраны, попросите ее или его пройтись с вами и дать советы по их использованию. Помните: и вы, и медсестра «неотложки», и другие медицинские работники являетесь членами одной команды, и у вас одна цель — помочь получить максимум от системы здравоохранения. Для этого вас могут положить в больницу или отпустить домой. Вы ответственны за то, чтобы честно и точно предоставлять всю информацию, а сотрудники неотложной помощи имеют такие же обязательства по отношению к пациентам и их родным. Прежде чем уходить домой из отделения неотложной помощи, вы должны точно узнать о назначенных лекарствах, ожидаемых и опасных симптомах, а также получить рекомендации по дальнейшему лечению. Если вам дали или выписали какие-либо лекарства, просмотрите названия и убедитесь, что помните назначение каждого препарата и как долго его принимать. Как правило, дается основной список препаратов, которые принимаются по указанной схеме до следующего визита к врачу, и дополнительный — на случай неэффективности первого. Оговариваются ожидаемые эффекты, как положительные, так и негативные. Дается инструкция, что является особенно важным. Ожидаемые и опасные симптомы. При травме следует знать, какие симптомы допустимы, а какие могут указывать на осложнения. Например, при переломе щиколотки, если вам наложат гипс или шину, нога будет болеть. Боль может быть сильной, но это вполне нормально и не требует повторного обращения в отделение неотложной помощи. Однако, если у вас похолодели и посинели пальцы ног, это указывает на нарушение кровообращения в ноге, обычно вследствие отека. В таком случае нужно немедленно вернуться в больницу. Спросите, как вы должны себя чувствовать на следующий день. Например, после относительно небольшой аварии вы можете быть в шоке и при первом осмотре у вас могут не обнаружить никаких повреждений. Однако на следующее утро окажется, что вы не в состоянии повернуть голову из-за спазма мышц шеи так называемая «хлыстовая травма». Если вас предупредят, то при появлении новых симптомов будет ясно, что делать и куда бежать. Обязательно попросите у врача письменные инструкции. Последующее наблюдение у лечащего врача. После визита в отделение неотложной помощи обычно рекомендуют продолжать медицинское наблюдение у лечащего врача. Но если врач «неотложки» посоветовал вам обратиться к определенному специалисту например, к ортопеду по поводу перелома , обязательно скажите, когда будете записываться, что были в отделении неотложной помощи и вас направили к этому врачу. Удивительно, но это очень помогает записаться даже к самым занятым врачам. Но обещайте, что не будете этим злоупотреблять! Строго выполняйте полученные инструкции. Придите, чтобы снять швы в установленное время, запишитесь на рекомендованные обследования, если вам их назначили, позвоните лечащему врачу, придерживайтесь диеты и режима приема лекарственных препаратов — делайте все, что рекомендовано. Даже если вы не согласны с предложенным планом лечения, посоветуйтесь с лечащим врачом. Тогда вы будете уверены, что ничего не упустили и ничем не ухудшите своего состояния. Медицинские анализы и обследования Я часто бывал в лабораториях и могу сказать — чем лучше вы будете подготовлены, тем более точными будут результаты. В этом разделе я поделюсь советами относительно прохождения разных тестов, а также дам рекомендации, которые помогут получить точные результаты. Начнем с самого важного: если врач рекомендует вам тесты или анализы, всегда спрашивайте: «Изменится ли мое лечение в зависимости от результатов? Это хорошая возможность начать диалог. Врачи часто назначают тесты по привычке или из-за боязни обвинений в халатности. Если вы всегда будете спрашивать, зачем нужен тест, врач подумает дважды, прежде чем его назначать. Это поможет вам сэкономить время и деньги и избежать дополнительных хлопот. Анализы крови Современная медицина идет путем поиска наиболее достоверных способов диагностики. Существуют тысячи показателей крови, которые на сегодняшний день научились определять. Всегда начинают с простых, как говорят, рутинных методов диагностики. Они входят в стандарт обследования, то есть врач обязан их назначить и они оплачиваются полисом обязательного медицинского страхования. Возможен вариант расширенного лабораторного обследования. Тогда оговариваются его объем, время и лаборатория, имеющая соответствующие возможности. Если необходимые анализы выходят за рамки установленного в настоящее время стандарта, вам могут предложить оформить полис добровольного медицинского страхования, то есть самостоятельно их оплатить. Не спешите доставать деньги. Существуют региональные программы, позволяющие по выделенной квоте пройти дорогостоящее обследование. Вас обязаны проинформировать, куда и с какими медицинскими документами можно обратиться, чтобы попасть в подобную программу. К сожалению, не всегда получается сделать это быстро, но вы имеете право на проведение обследования и лечения в разумные сроки. Первичной целью любого анализа является диагностика. От ее результатов зависит тактика лечения. Повторные анализы дают информацию о его эффективности и позволяют провести необходимые изменения в назначениях или отменить препараты. Например, сегодня рекомендуют проводить анализ на холестерин, липопротеиды и триглицериды у мужчин старше 35 и у женщин старше 45 лет. Это нужно для определения «контрольного уровня», который можно будет впоследствии использовать для выявления риска сердечно-сосудистых заболеваний. При наличии факторов риска первый анализ могут сделать после 20 лет. Такой анализ полезен, так как повышение уровня этих соединений в крови увеличивает вероятность инфаркта миокарда, а своевременное лечение позволяет снизить этот уровень до безопасных значений. Очень важны методы определения уровня различных гормонов в сыворотке крови, так как изменения структуры органа не дают информации о характере нарушения его функции. Так, при обследовании щитовидной железы определение уровня гормонов в крови обязательно. При назначении большого спектра лекарств показан лабораторный контроль. Он исключает развитие неблагоприятных реакций. Например, использование антикоагулянтов препаратов, препятствующих свертыванию крови устанавливает четкие сроки и объем контроля, чтобы не довести пациента до гипокоагуляции, когда он может погибнуть от кровотечения. Что нужно спросить у врача об анализах крови Во-первых, выясните, зачем вам эти анализы. Затем узнайте, что нужно делать, чтобы максимально повысить точность результатов. Например, для точного определения уровня холестерина нужно в течение как минимум 24 часов до анализа воздерживаться от спиртного, а в течение 12 часов — не принимать пищи и не пить ничего, кроме воды. Иногда для удобства, заодно с другими анализами крови, врач может назначить анализ на уровень холестерина с целью скрининга [2] , даже если вы час назад перекусили. Если результаты нормальны, то все в порядке, так как при правильной подготовке они были бы еще ниже. Если уровень холестерина оказался повышенным, вы можете повторить анализ, сдав его правильным образом, чтобы выяснить истинный уровень холестерина. Если анализ крови необходим для контроля проводимого лечения — узнайте, когда его нужно сдавать, например за какое время до или после приема лекарств. Результаты анализов Сдавая анализ, обсудите, каким образом получите результаты. Обычно они отправляются лечащему врачу. Если вас особенно волнуют результаты какого-то анализа, скажите врачу об этом. Иногда образцы отправляют в специальную лабораторию, и результаты будут получены только через несколько дней. Обычные анализы бывают готовы в этот же день, и при обнаружении патологии лаборант сразу сообщит об этом врачу. Выясните все заранее, и вам не придется несколько дней ждать и думать, когда позвонить. На всякий случай сразу после сдачи анализа уточните, правильно ли записана ваша фамилия и правильно ли пометили ваш анализ. Правильная идентификация критически важна, особенно в случае диагностического анализа. Методы диагностической визуализации К методам медицинской визуализации относятся рентгенологическое исследование, магнитно-резонансная томография ядерно-магнитный резонанс, ЯМР , компьютерная томография, ультразвуковое обследование и прочие. Эти методы позволяют создать для пациента гораздо более комфортные условия. Теперь совсем не обязательно для получения точных и качественных результатов принимать неудобные позы. Хотя сегодня существует много разных техник визуализации, большинство из них делятся на четыре группы: рентгенологическое исследование, компьютерная томография, ядерно-магнитный резонанс и ультразвуковое обследование. Точнее рентген называется радиографическим исследованием, и это самый старый способ медицинской визуализации. Рентгеновские лучи проходят через тело, и на фотопленке формируется изображение. Плотные ткани, такие, как кости, выглядят ярко-белыми, а менее плотные например, воздух в легких выглядят темными. Компьютерная томография. Компьютерная томография использует принципы рентгена для получения изображения «срезов» какой-то части тела. Современные методики спиральной компьютерной томографии позволяют получать трехмерное изображение. При ЯМРТ используют большой магнит для упорядочивания движения атомов водорода в теле, в результате чего они могут принимать радиосигналы аппарата. При получении сигнала организм отвечает сигналом определенной частоты, и компьютер преобразовывает эти ответы в очень подробное изображение изучаемой части тела. Радиация при этом не применяется. Ультразвуковое исследование. Это исследование которое еще называют эхографией подразумевает пропускание через тело ультразвуковых волн. Волны отражаются от внутренних органов и структур и улавливаются ручным датчиком трансдуцером , которым проводят по поверхности тела. Компьютер обрабатывает результаты и формирует изображение. Ультразвук особенно полезен для отслеживания перемещений — например, движений сердечных клапанов при сокращении и расслаблении сердечной мышцы. Иногда часть тела необходимо выделить, чтобы лучше увидеть при исследовании. Для этого используют методики контрастирования — введение особых веществ, избирательно накапливающихся в определенных органах. Контрастные вещества иногда неправильно называют красителями. Они представляют собой жидкость, которую или вводят в кровеносный сосуд, или принимают внутрь через рот. Выбор контрастного вещества определяется видом исследования и способом введения. В организме это вещество «окрашивает» определенные структуры, так что их лучше видно при повторном рентгенологическом исследовании или компьютерной томографии. Простейший контраст — бариевая взвесь. Это похожая на известь белая жидкость, которую используют для заполнения полостей в пищеварительном тракте, чтобы их можно было лучше рассмотреть на рентгене. Кашицу принимают внутрь или вводят в виде клизмы. При этом можно получить неподвижное изображение или заснять передвижение бариевой взвеси при проглатывании — например, чтобы проверить процесс движения пищи по пищеводу. Подготовка к проведению диагностической визуализации Когда будете записываться, спросите, сколько времени потребуется для прохождения теста. Многие методики контрастной визуализации требуют довольно продолжительного времени. Если нужно как-то подготовиться к обследованию, попросите письменные инструкции. В таких ситуациях многие нервничают, поэтому не следует полагаться на память. Если вы упустите что-то важное, то придется заново записываться на другой день. А это, безусловно, нежелательно. Если обследование подразумевает подготовку кишечника, то оговаривается, как и когда надо сделать клизму и что считать достаточным очищением для исследования. Иногда назначаются аппаратные методы очистки — колоногидромат, что повышает эффективность этой процедуры, а значит, и качество полученных впоследствии результатов. Не исключено, что обследование не даст вам возможности сразу вернуться к привычному ритму жизни. Не планируйте на остаток дня никаких сложных дел. Не надевайте одежду с металлическими вставками, они будут видны на получаемом изображении. Вот некоторые советы относительно одежды для обследования. Женщинам не стоит надевать бюстгальтер с металлическими крючками или на «косточках»; лучше надеть эластичный спортивный бюстгальтер или не надевать его вообще и обычные трусы. Мужчинам лучше всего надеть простую хлопчатобумажную рубашку и брюки на резинке или на завязках. Не следует надевать брюки на молнии или с застежкой на талии. И поскольку вам, вероятно, будет холодно, наденьте белые хлопчатобумажные носки и трикотажную рубашку. Объясните врачу, что вы знаете эти правила. Если вы скажете, что на вас нет ничего металлического, то все будет в порядке. Подготовка к исследованию с использованием контрастного вещества или бариевой взвеси. Поинтересуйтесь, насколько противный вкус у контрастного вещества. Даже если вас будет тошнить, то придется как-то исхитриться и проглотить минимально требуемое количество без рвоты, чтобы не приходилось проделывать это снова и снова. Если охладить жидкость, вкус будет не столь заметен. Попросите дать вам жидкость в непрозрачной чашке и пейте через соломинку. Не обязательно смотреть на этот препарат, а соломинка поможет уменьшить воздействие на вкусовые рецепторы. Принятие нужного положения. Поговорите с врачом, проводящим обследование, о том, как вам удобнее устроиться при проведении рентгена, ЯМР, компьютерной томографии или ультразвукового обследования. Правильное положение очень важно, чтобы было хорошо видно обследуемую область. Если вам надо обследовать почки, но, как назло, болит спина, то не следует вытягивать ноги на столе. Попросите подушечку или что-нибудь еще, чтобы положить под ноги и уменьшить нагрузку на поясницу. Если это невозможно, просто согните ноги в коленях и поставьте стопы на стол, если лежите на спине. Если вас просят принять положение, которое вызывает боль, скажите об этом. Это особенно важно при компьютерной томографии и ЯМР, так как процедура занимает относительно продолжительное время. Если от боли придется изменить положение во время обследования, придется все начинать сначала. Подберите положение, которое вы сможете выдержать требуемое время, до начала процедуры. Как отвлечься. Если вы плохо переносите нахождение в замкнутом пространстве клаустрофобия , попросите, чтобы обследование провели на открытом ЯМР-томографе. Если у вас диабет и необходимо какое-то время голодать для проведения обследования, обязательно принесите с собой сахар на случай резкого падения уровня глюкозы в крови. Врач узнает симптомы, но у него может не оказаться под рукой сахара. Собираясь уходить. В течение суток после любой диагностической визуализации пейте больше жидкости, чтобы вывести из организма остатки контрастного вещества — независимо от способа его введения. Выпейте что-нибудь еще до выхода из клиники. Прежде чем уйти, спросите у врача, нет ли каких-то особых инструкций, которые нужно выполнить дома. Если вас беспокоят результаты, спросите, можно ли обсудить их с радиологом, прежде чем уходить. Подготовка кишечника Важность подготовки кишечника. Подготовка кишечника проводится в две стадии, хотя некоторым кажется, что главное — иметь в двух шагах туалет. Серьезно, убедитесь, что вам легко туда добраться, потому что это может потребоваться срочно. Планируйте свои дела так, чтобы днем и вечером перед проведением обследования быть дома и иметь возможность подготовить кишечник. Две стадии подготовки кишечника: 1. Прием лекарств слабительных , чтобы очистить кишечник, или проведение механической очистки, то есть всем знакомая клизма. Ограничение в диете, чтобы в течение 12 часов перед обследованием не сформировались новые каловые массы. Динамит в коробочке. Целью подготовки кишечника является очищение его от каловых масс, то есть полное очищение. Если вы ходили в туалет восемь раз и все время выходила прозрачная жидкость, поздравляю — вы добились необходимого результата. Это очень важно. Для очищения кишечника используют стандартный набор слабительных, на которые все реагируют по-разному. Кому-то для достижения необходимой степени очистки кишечника могут потребоваться слабительный чай, таблетки, суппозитории и клизма. Главное — только тогда, когда начнет выходить прозрачная вода, можно считать, что вы очистили кишечник полностью. Пока вы не достигнете этого состояния, продолжайте прием лекарств согласно инструкции. После этого спросите у врача или медсестры, нужно ли вам принимать оставшиеся препараты. Если после принятия слабительных у вас развилась сильная дегидратация, немедленно вызывайте «Скорую» или отправляйтесь в ближайшее отделение неотложной помощи. Вам необходима консультация врача, если у вас жидкий прозрачный стул, но не закончены все необходимые стадии подготовки кишечника. Или если вы предполагаете обезвоживание, но состояние не настолько плохое, чтобы звонить в «Скорую». Исходя из побочных эффектов, иногда сопровождающих прием слабительных препаратов, наиболее предпочтительным методом очистки толстого кишечника все-таки является клизма. Процедура требует определенной подготовки, а иногда и помощи близких. Объем вводимой жидкости зависит от возраста и массы тела человека. Грудному младенцу вводят по 40—50 мл в 2—3 приема, а взрослому мужчине весом 100 кг — до 500 мл единовременно и повторяют процедуру до «чистых вод». Не допускаются болевые ощущения. В стационаре вам поможет медсестра или будет назначена аппаратная очистка кишечника с использованием колоногидромата. Никаких перекусов. Очень важно ограничить диету, чтобы в кишечнике не формировались новые каловые массы. Мы называем это диетой на «прозрачных жидкостях», так как можно употреблять только прозрачные жидкости. Твердую пищу есть нельзя. Для подготовки кишечника важны обе стадии — и очищение кишечника от каловых масс, и ограничение потребления пищи. После проведения обследования врач скажет, когда можно вернуться к нормальной диете. После рентгена или колоноскопии обычно можно есть, как только вернетесь домой. Если вы готовились к операции, то все будет зависеть от ее результатов. Спросите доктора Вопрос: Что подразумевается под «прозрачными жидкостями», которые допускается пить до исследований? Ответ: Это просто жидкости, через которые видно насквозь. Яблочный сок — это прозрачная жидкость, а апельсиновый сок — нет. Куриный бульон — прозрачная жидкость, томатный суп — нет. Черный с сахаром — можно. Чай — тоже хороший выбор но без молока. Безусловно, водка или пиво вполне прозрачны, но не следует принимать мочегонные, когда вы и так рискуете дегидратацией, а спиртное на голодный желудок может привести к проблемам. Некоторые люди сильнее рискуют развитием дегидратации и понижением артериального давления в процессе подготовки кишечника. Пожилые люди и те, кому сложно удерживать равновесие, должны быть особенно осторожными, чтобы не упасть от головокружения, вызванного падением артериального давления в процессе подготовки кишечника. Эндоскопия Эндоскопия — высокоточный метод диагностики. Увидеть структуру органа, возможность взять биопсию и провести анализ исследуемого объекта значительно повышает точность диагностики. Кроме того, эндоскопически проводятся малые оперативные вмешательства, например удаление полипов. Эндоскопические методики разнообразны: например, с их помощью исследуют пищевод и желудок гастроскопия , толстый кишечник колоноскопия или верхние дыхательные пути и бронхи соответственно ларингои бронхоскопия. Современная аппаратура значительно миниатюрнее и технологичнее прежней. Для облегчения переносимости процедур используются специальные анестезирующие обезболивающие препараты, продолжительность исследования значительно сократилась. Перед исследованием вам должны рассказать о необходимой подготовке. Отнеситесь к этому крайне серьезно. Если необходимая подготовка будет выполнена некачественно, обследование придется проходить снова. Врач предупредит вас, как можно информировать его о негативных ощущениях в ходе выполнения эндоскопии. После процедуры будьте внимательны и срочно обратитесь к врачу, если появилась резкая боль или кровотечение. Относитесь к эндоскопии как к любому другому обследованию — обязательно спросите врача, который предложил тот или иной эндоскопический тест, как результаты повлияют на ваше лечение. Оперативные вмешательства Операция — жизненно необходимый, а во многих случаях и единственно возможный способ лечения. Естественно, что серьезное вмешательство требует правильной подготовки. Мы уже обсудили случаи экстренной госпитализации, поэтому поговорим о плановых операциях. Есть ряд важных моментов, которые следует прояснить заранее. Первое — цель оперативного вмешательства, возможно ли провести лечение консервативными методами и ожидаемый результат. Второе — вид операции. Хирург, как правило, в общих чертах расскажет вам, что планируется делать. Всегда обсуждается возможность малотравматичных вмешательств с использованием эндоскопических техник. Третье — подготовка к операции дома и в стационаре. Четвертое — обезболивание — метод анестезии. Оговаривается с врачом-анестезиологом. Важно перечислить все принимаемые вами препараты и уточнить, какие из них допускается принять до операции! Пятое — приблизительная продолжительность операции и куда вы поступите после нее — в обычную палату или реанимационную. Шестое — необходимый послеоперационный уход. Продумайте заранее, кто вам будет помогать из родных и близких. Оговаривается, когда можно попить, принять пищу и вставать. Врач, как правило, подробно обговаривает послеоперационный режим с человеком, осуществляющим уход. Не спешите вставать!
Первая специальность «Физиотерапия и лечебная физкультура» была получена в Московском медицинском колледже, затем Сергей получил высшее образования по специальности «Клиническая психология», а также является дипломированным специалистом по лечебной физкультуре. Москвы, а также одним из ведущих русскоговорящих специалистов по йоге, которой занимается с 13 лет. Сергей Агапкин является председателем Московского йогатерапевтического общества.
Сергей Агапкин: семья и работа известного телеведущего
Программа с участием Сергея Агапкина не просто нравится зрителю, Доктору Агапкину доверяют и к нему прислушиваются. И это понятно, поскольку в передаче речь идет о здоровье — самом главном для каждого из нас. Пишут телеведущему многие телезрители, среди которых и те, для кого его советы крайне важны и необходимы и, возможно, являются последней надеждой на выздоровление… Более подробную информацию о Сергее Агапкине читайте на официальном сайте. Сергей Агапкин — фото и видео. Пригласить, заказать артиста на праздник: Задать вопрос, оставить комментарий Хотите заказать артиста или исполнителя, но у вас есть множество вопросов? Задайте их онлайн консультанту!
Получил высшее образование по специализации «Клиническая медицинская психология». Кроме того, он — сертифицированный инструктор Emergency First Response.
Психолог уверяет, что пошел в медицину по велению сердца и зову души. Увлекаемый своим интересом, стал первым в роду врачом. Сейчас Сергей Агапкин — один из ведущих специалистов по йоге и йога-терапии в стране, ректор Института традиционных систем оздоровления, руководитель программ профессиональной переподготовки и повышения квалификации Института интегративной психологии профессионального развития.
И это понятно, поскольку в передаче речь идет о здоровье — самом главном для каждого из нас. Пишут телеведущему многие телезрители, среди которых и те, для кого его советы крайне важны и необходимы и, возможно, являются последней надеждой на выздоровление… Более подробную информацию о Сергее Агапкине читайте на официальном сайте. Сергей Агапкин — фото и видео. Пригласить, заказать артиста на праздник: Задать вопрос, оставить комментарий Хотите заказать артиста или исполнителя, но у вас есть множество вопросов? Задайте их онлайн консультанту!
Михайловский район. Михайловский район Герб … Википедия Список композиторов, музыкантов, певцов и артистов балета, похороненных на Ваганьковском кладбище — Основная статья: Список известных людей, похороненных на Ваганьковском кладбище Памятник балетмейстеру Александру Алексеевичу Горскому Содержание … Википедия Агапов — русская фамилия, происходит от крестильного имени Агап полная форма Агапий , производного от греческого глагола любить др. Агап может быть также краткой формой крестильных имен Агапион и Агапит.
Женщины и судьба ведущего "О самом главном" Сергея Агапкина
Сергей Агапкин — доктор, специалист по традиционным системам оздоровления — практик и скептик. Предпочитает все проверить и исследовать самостоятельно. Он лично проконсультирует всех желающих, ответит на важные вопросы и даст четкие рекомендации.
В отличие от многих публичных личностей, Сергей предпочитает держать свою личную жизнь подальше от ослепительных фотокамер и расслабляющих бесед с журналистами.
Он предпочитает быть закрытым человеком в этом аспекте своей жизни и не разглашает подробности о своих отношениях. Несмотря на это, известно, что у Сергея есть семья. Он вдовец и на данный момент воспитывает детей один.
О своей покойной супруге он никогда не упоминает в публичных интервью. Он всегда надежно держит свою личную сферу подальше от любопытных взглядов и ушей. Сергей Агапкин всегда подчеркивает, как важно для него уделять время детям и создавать благоприятные условия для их развития.
Он исполняет роль любящего отца и старается быть поддержкой и вдохновением для своих детей. Учитывая тот факт, что Сергей довольно редко делится информацией о своей личной жизни, эти сведения позволяют нам понять, что его семья занимает важное место в его сердце и является одним из самых значимых аспектов его жизни. Под публицистическим стилем, транслирующим общую информацию, важно отметить, что Сергей Агапкин является не только успешным профессионалом, но и любящим отцом, для которого семья — это самый главный приоритет.
Хотя детали его личной жизни остаются за кадром, его отношение к семье и детям говорит о его преданности и любви. Сергей Агапкин — это не только талантливый телеведущий и образованный естествоиспытатель, но и заботливый родитель, стремящийся обеспечить своим детям благоприятную и счастливую жизнь. Сергей Агапкин смог найти баланс между карьерой и семейными ценностями, и его пример может вдохновить многих людей на то, чтобы посвящать время и любовь своей семье, несмотря на жизненные обязанности и занятость.
Это демонстрирует его силу духа и настоящую натуру, которую нельзя просто увидеть на экране или услышать в интервью. Личная жизнь и семья Сергея Агапкина являются краеугольным камнем его счастья и успеха, и это важная часть его истории. Его талант, профессионализм и уникальный стиль привлекают внимание зрителей и делают его одним из самых популярных телеведущих в стране.
Сергей Агапкин родился и вырос в Санкт-Петербурге. С самого детства он проявлял интерес к искусству и театру, а также к миру наук. Но несмотря на свое творческое начало, он выбрал медицину как профессию.
Серафим рос в семье врачей, и воспитание в медицинской среде оказало на него сильное влияние. После окончания медицинского университета, Сергей Агапкин работал врачом-онкологом в одной из лучших клиник города. Его преданность пациентам и безупречный профессионализм были признаны и отмечены не только коллегами, но и общественностью.
Однако, телевидение всегда было его большой страстью.
Например, овладеть каким-нибудь новым навыком, избавиться от вредной привычки или же заняться самосовершенствованием. Но, к сожалению, также имеет место быть и то, что хорошие планы так и остаются "вилами по воде писаными".... Я буду долго гнать велосипед - Николай Рубцов 2024-02-07 15:47:34 Tamanceff: Букет от Николая Рубцова на могилу Александра БарыкинаМногие музыканты недавнего прошлого брали стихотворения поэтов-классиков и на их основе создавали произведения, завоевавшие всенародную любовь....
Полковая, д. Политика, экономика, происшествия, общество. Экспертный взгляд на жизнь регионов РФ Информационное агентство «ФедералПресс» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций Роскомнадзор 21.
Похожие авторы
- Реабилитолог Сергей Агапкин рассказал о неочевидном признаке инсульта
- Сергей Агапкин: биография, личная жизнь, жена, дети
- Агапкин Сергей Николаевич - биография автора, список книг | Издательство АСТ
- Реабилитолог Сергей Агапкин рассказал о неочевидном признаке инсульта
Сергей Агапкин: «Чаще вставайте с дивана!»
Сергея Агапкина представлять телезрителям не имеет смысла: уже больше десяти лет он вместе с Михаилом Полицеймако ведет на телеканале. – Как вообще люди в Рязани узнавали, что есть такой Сергей Агапкин, который занимается йогой? – Там было «сарафанное радио». – А сам ты у кого начинал заниматься? Сергей Агапкин, 2015. Перед вами книга уникальных советов и рекомендаций о самом главном в жизни – о нашем здоровье.
Сергей АГАПКИН: «ДОКТОРА – ЭТО НЕ УГРЮМЫЕ, А НОРМАЛЬНЫЕ ЛЮДИ»!
Сергей Агапкин — на странице писателя вы найдёте биографию, список книг и экранизаций, интересные факты из жизни, рецензии читателей и цитаты из книг. Никогда не возникало сомнений, что Сергей Агапкин – это опытный врач, который подскажет и научит. Сергей Агапкин об Energy Diet и правильном питании, NL International. Сергей Агапкин родом из Рязани. Он родился в простой многодетной семье и с ранних лет уже стал самостоятельным. Агапкин, Сергей Николаевич — В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Агапкин. Сергей Николаевич Агапкин Род деятельности: Медик, Телеведущий Дата рождения: 19 ноября 1975(1975-11-19) (35 лет) Место рождения: Рязань Сергей Николаевич Агапкин.
Агапкин, Сергей Николаевич
| Книги автора Сергей Агапкин читать онлайн бесплатно 7 книг | Сергей Агапкин появился на свет в Рязани, в ноябре 1975 года. Мальчик был третьим ребенком в семье помимо еще двух братьев. |
| Интервью с Сергеем Агапкиным | В эфире телеканала «Россия 1» Сергей Агапкин, врач-реабилитолог заявил, что неудержимая икота может указывать на инсульт. |
Учредитель: Автономная некоммерческая организация содействия информированию и просвещению населения "Медиахолдинг "Общественная служба новостей" ОГРН 1187700006328. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов.
Сергей Николаевич Агапкин родился в Рязани 19 ноября 1975 г. В семье электрика и швеи было еще трое детей, и Сергею с детства пришлось привыкать к самостоятельности и ответственности за свои поступки. Первым испытанием, через которое ему пришлось пройти, был обнаруженный в одиннадцатилетнем возрасте сколиоз третьей степени и неутешительные прогнозы врачей о необходимости гипсового корсета и обучения в специальной школе. Но Сергей не сдавался — оставив мечту о любимом самбо, он занялся йогой. Через год сколиоз исчез бесследно, а Сергей настолько серьезно увлекся этим восточным учением, что в 1993 году даже создал собственный Йога-центр и стал там преподавать. Одновременно он получил медицинское образование, специализируясь на физиотерапии и лечебной физкультуре. В 2000 году, закончив Международную академию психологических наук, защитил кандидатскую диссертацию, посвященную психосоматическим расстройствам в тибетской медицине.
Хотя сейчас Агапкин специализируется по традиционным оздоровительным системам, его до настоящего времени считают лучшим русскоговорящим последователем йоги. Секреты стройности от доктора Агапкина Система питания, которую рекомендует Сергей Агапкин, основана на принципе, который он усвоил еще в детстве: здоровье является той ценностью, над которой нужно работать ежедневно. Суть этой системы хорошо известна — употребление только доброкачественных продуктов с достаточным содержанием белков, витаминов и микроэлементов; прием пищи частыми небольшими порциями; регулярные физические нагрузки.
Так Сергей стал заниматься, а через некоторое время и сам стал преподавать йогу. В это же время у него назрела необходимость получить медицинские знания. Увлекаемый своим интересом, он стал первым в роду врачом, получив на данный момент три образования: медицинское, психологическое и физкультурное. А диагноз сколиоз, кстати, через два года сняли… Телекарьера В 2010 году Сергею Агапкину было предложено пройти отбор на роль ведущего нового ток-шоу «О самом главном».
Доктор успешно его прошёл и был выбран продюсерами на роль ведущего за свой юмор и непосредственность. А вот соведущего ему не могли подобрать долго. Агапкин вспоминает: - Это была очень большая проблема. Нескольких людей приглашали, они все как-то не подходили, потому что один был слишком серьезный, второй слишком веселый. И, в конце концов, уже третья попытка. Приезжаю из очередной командировки, а в гримерке сидит Миша Полицеймако. И он такой невыспавшийся, и я невыспавшийся.
Он является автором нескольких книг и даже цикла передач на тему правильного питания и похудения. Помимо этого он снимался в нескольких телешоу, но все же решил, что ограничится ролью ведущего в передаче, которая ему наиболее близка по духу и содержанию. Первый брак подарил ему двоих сыновей, но к сожалению не семейное счастье. Супруги не понимали друг друга и как итог: все вылилось в логичный развод. Тем не менее, Сергей продолжает общаться с бывшей и принимает активное участие в воспитании детей. В этом союзе появился на свет также мальчик. Юлия решила полностью посвятить себя семье и обеспечить тылы своему занятому мужу. Вот бы у всех так сбывались мечты!
Профессиональные достижения
- Личная жизнь сергея агапкина - фото сборник
- Сергей агапкин: биография, личная жизнь, жена, дети
- Здоровый скептицизм доктора Агапкина
- Сюжет телешоу «О самом главном»
Сергей Николаевич Агапкин
Личная жизнь сергея агапкина. Сергей Агапкин с семьей. Сергей Агапкин – российский телеведущий. Родился в ноябре 1975 года в Рязани. Имеет 3 высших образования. Медицину выбрал по велению сердца и зову души. Сергей Николаевич Агапкин. Род деятельности. Читать бесплатно текст книги "1000 советов доктора Агапкина" автора Сергей Агапкин (1-ая страница книги):: Бесплатные книги в электронном варианте.
Сергей Агапкин – ректор Института Традиционных Систем Оздоровления в Москве, он состоит в руководстве повышения квалификаций Института интегративной психологии. Сергей Агапкин – ректор Института Традиционных Систем Оздоровления в Москве, он состоит в руководстве повышения квалификаций Института интегративной психологии. С 1989 года Сергей Агапкин занимается йогой, а с 1993-го – преподает ее. Он руководит сетью йога-центров Agapkin Yoga Station.
Агапкин, Сергей Николаевич
Лечебная физкультура справиться со сколиозом если и помогла, то частично. В конце восьмидесятых младший Агапкин оказался в секции, где подростков обучали йоге. Многие упражнения парнишке пришлось осваивать по книгам самостоятельно. Но результат превзошел все ожидания — постепенно от сколиоза не осталось и следа. Первые деньги Агапкин заработал в 9 лет, работая на очистке городских фонтанов от мусора. В 13 лет взялся подрабатывать на летних каникулах у родного дяди на обувной фабрике. Потом была учеба в медицинском колледже, по окончании которого Сергей обрел диплом специалиста по физиотерапии и лечебной физкультуре.
Дальнейшая учебная эпопея продолжилась в педагогическом вузе, затем в международной академии психологических наук, в виде уроков по йоготерапии в Индии. После возвращения в Россию Агапкин стал проводить различные семинары во многих российских городах, открыл йога-центр в родной Рязани, а с переездом в Москву в 2009 году, Сергей создал там сеть центров под общим названием Agapkin Yoga Station. В 2010-м стал учредителем и руководителем института традиционных систем оздоровления. В тот же период у парня с Рязанщины случился «роман» с центральным телевидением.
Вначале это может доставлять дискомфорт, однако организм быстро привыкает к новым объемам пищи, если с ней поступают все нужные вещества; полностью исключить сахар и кондитерские изделия; обязательно добавлять в меню кисломолочные продукты — не слишком много, чтобы не было расстройства желудка, но ежедневно; сбалансировать рацион, соблюдая оптимальное соотношение белков, жиров, углеводов. Помимо этого, Сергей Агапкин считает необходимым увеличение физической активности. Наиболее эффективны для снижения веса, по его мнению, аквааэробика и йога. Источник: depositphotos. Это безопасный и эффективный способ снижения веса, позволяющий поддержать и улучшить здоровье.
Диета сбалансирована, в ней минимум запретов, входящие в меню продукты содержат все значимые для жизнедеятельности вещества: белки, сложные углеводы, жиры, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты, витамины и т. В случае срыва не нужно следующий день делать разгрузочным или ужесточать диету, достаточно продолжить питаться по правилам.
Ведущий популярнейшей телепередачи "О самом главном". Медик специализация "физиотерапия и лечебная физкультура" , психолог кандидат психологических наук , специалист по традиционным системам оздоровления. Йогой занимается с 1988 года, преподаёт с 1993 г. Ректор Института Традиционных Систем Оздоровления.
Политика, экономика, происшествия, общество. Экспертный взгляд на жизнь регионов РФ Информационное агентство «ФедералПресс» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций Роскомнадзор 21. При заимствовании сообщений и материалов информационного агентства ссылка на первоисточник обязательна.