Если пот изменяет свой запах из-за заболевания, в первую очередь, нужно лечить болезнь.
О чем может рассказать запах пота? Язык, на котором говорит наше тело
Это хорошая новость для бактерий, которые любят питаться этой смесью, но плохая новость для человека, сидящего рядом с вами: эти бактерии вырабатывают жирные кислоты и аммиак, которые создают сильный запах, говорит он. Доктор Маркус добавляет, что, хотя пот от. О чем говорит запах пота: как уменьшить неприятный «аромат». Кислый запах пота говорит о присутствии инфекций, проблемах эндокринной системы, нарушении обмена веществ, а иногда и о начале сахарного диабета.
От патологий до диабета: Врач перечислила причины резкого запаха при потоотделении
Кроме того, запахи могут влиять на настроение и самочувствие. О девяти ароматах, которые помогут успокоиться, читайте в материале по ссылке. Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни? Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла. Электронная почта.
Еще один ароматный симптом может появляться при гипертиреозе.
Этот диагноз в целом связан с повышенным потоотделением, потому и запах пота становится более явно выраженным. Также проблемы с запахами могут появиться у пациентов с хроническими заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы.
Это может быть и из-за грязной одежды, и из-за грязи, нечистоплотности. За запах отвечают апокриновые железы, которые расположены в промежности, гениталиях, подмышечных, межъягодичных складках и вокруг соска молочной железы. Активизируются они в подростковом возрасте, не участвуют в терморегуляции, выделяя секрет при переживании боли, страха, при физической нагрузке, — рассказала медик. По словам Светланы Щавы, половые гормоны и их количество могут влиять на запах пота. Запах может быть связан с метаболическими процессами и изменениями работы вегетативной нервной системы. Обычно обильное потоотделение бывает у вегетатиков — это люди с особенностями нервной системы, — рассказала Светлана Щава. При этом, если запах пота стал интенсивнее, вы стали как-то иначе пахнуть, то стоит обратить внимание и на кожу в подмышечных впадинах. Это может быть и псориаз, и грибковые, и бактериальные поражения.
Но в таких случаях в подмышечной впадине изменится и цвет кожи, и толщина — тогда это будет уже кожное заболевание, которое тоже может влиять на запах пота. Можно ли сказать вонючке, что он плохо пахнет? Но что делать, если в вашем окружении появился такой человек? HR-менеджер крупнейшей российской компании в сфере массмедиа Анна Шарапова рассказала, что нередко говорить о неприятном запахе от человека приходится даже на собеседовании. Но чаще всего оказывалось, что это не так. Однако не всегда даже HR-менеджер может подобрать слова, чтобы обратить внимание человека на его проблему. Но некоторым это просто невозможно сказать.
Активизируются они в подростковом возрасте, не участвуют в терморегуляции, выделяя секрет при переживании боли, страха, при физической нагрузке, — рассказала медик. По словам Светланы Щавы, половые гормоны и их количество могут влиять на запах пота. Запах может быть связан с метаболическими процессами и изменениями работы вегетативной нервной системы. Обычно обильное потоотделение бывает у вегетатиков — это люди с особенностями нервной системы, — рассказала Светлана Щава. При этом, если запах пота стал интенсивнее, вы стали как-то иначе пахнуть, то стоит обратить внимание и на кожу в подмышечных впадинах. Это может быть и псориаз, и грибковые, и бактериальные поражения. Но в таких случаях в подмышечной впадине изменится и цвет кожи, и толщина — тогда это будет уже кожное заболевание, которое тоже может влиять на запах пота. Можно ли сказать вонючке, что он плохо пахнет? Но что делать, если в вашем окружении появился такой человек? HR-менеджер крупнейшей российской компании в сфере массмедиа Анна Шарапова рассказала, что нередко говорить о неприятном запахе от человека приходится даже на собеседовании. Но чаще всего оказывалось, что это не так. Однако не всегда даже HR-менеджер может подобрать слова, чтобы обратить внимание человека на его проблему. Но некоторым это просто невозможно сказать. Ты теряешься, так как не знаешь, насколько это будет тактично — вдруг ты обидишь человека. RU А вот по мнению старшего преподавателя кафедры общей и клинической психологии ВолгГМУ Алексея Тимофеева, то, что человек плохо пахнет — не проблема социума, но проблема человека. Тут выступает его комфорт против вашего, и это нормальное общественное требование, поскольку вам с этим человеком придется взаимодействовать.
Почему у женщин резкий запах пота
Тогда пища на длительное время задерживается в пищеводе, и начинается процесс гниения. Может наблюдаться у пациентов с хроническим панкреатитом, кишечной инфекцией, гастритом с недостаточностью секреторной функции, стенозом привратника желудка. Съеденная еда не успевает перевариться и разлагается прямо в желудке. Проблемы с желчным пузырём. Заболевания желчного пузыря также могут провоцировать появление такого запаха.
В этом случае появляется метеоризм, тошнота, может быть даже рвота, боль в правом подреберье, иногда отдающая вверх или в спину. Ещё новости по теме Сыр и колбаса возглавили рейтинг продуктов-вредителей головного мозга Как не пропустить меланому: советы онколога 7 подсказок, чтобы жить счастливо Рыбный запах Проблемы с обменом веществ. Существует врождённое нарушение обмена веществ, которое вызвано нарушением метаболизма витамина В4 — холина. Из-за недостатка определённых ферментов он превращается в триметиламин, выделение которого с потом и мочой становится причиной характерного рыбного запаха.
Бактериальный вагиноз. Запах тухлой рыбы — первый признак развития инфекционных процессов во влагалище. Гнилостный, сладковатый запах Заболевания зубов и пародонт. Возможно, проблема в гигиене полости рта.
Заболевания дыхательных путей — хронический бронхит, некротическая ангина, гнойные осложнения заболеваний лёгких. Злокачественные опухоли верхних отделов пищеварительного тракта. Дифтерия меняет запах пота на сладкий, даже приторно-карамельный. Запах протухшего мяса Онкологические проблемы.
Запах вызван гниением мочи, содержащей белок, кровь или гной, что бывает при раке мочевого пузыря.
Его жалели, терпели, но ситуация усугублялась, — рассказала девушка. Ну и так преподнесли — мол, собрали всё то, что ты себе сам, кажется, не покупаешь.
Поржали все. И после этого полегчало. Хотя, конечно, до конца проблему не решили — он всё равно пованивал, но меньше.
А бывает и так, что коллектив банально не может нормально функционировать рядом с таким ароматным сотрудником. Руководителям приходится решать проблему кардинально — увольнять. Пошла поговорить, честно сказала.
Он нормально на это отреагировал, у него какие-то язвы были, то есть запах был из-за проблем со здоровьем, — рассказала руководитель одного из подразделений, — Ушел парень в итоге через неделю. Но в первую очередь потому, что и так плохо работал. RU По мнению медиков, не всегда стоит винить «вонючку» за то, что он неприятно пахнет.
Всему виной могут быть болезни. Если же человек не очень чистоплотный, то он так и будет ходить, ничего вокруг себя не замечая. Когда люди потеют интенсивно?
Во время активной физической нагрузки, во время стресса, во время жары. Жару я бы приравняла к стрессу.
Потоотделение — естественный процесс, позволяющий организму не перегреваться. Однако от здорового человека ничем не должно пахнуть, считает специалист. Люди с определенными заболеваниями пахнут по-особенному, отметила врач. Если запах пота у женщины стал резким, мужским, это чаще всего говорит о повышении уровня андрогенов — мужских половых гормонов.
Рассмотрим это на примере вашего приусадебного участка. Когда грядка с морковью забилась сорняками, вы стремитесь удалить их. Невозможно получить хороший урожай, когда трава крадет у плодовой культуры драгоценную влагу и питательные вещества. Так и в случае с подмышечными впадинами, которые обильно покрыты растительностью. Размножение бактерий, которые усиливают запах, можно прекратить, если лишить их благоприятной среды обитания. Волоски прекрасно впитывают концентрированный пот и дают бактериям больше площади для размножения. Поиск правильного антиперспиранта Заключительным шагом будет поиск подходящего вам дезодоранта-антиперспиранта.
Какие опасные болезни можно определить по неприятному запаху: проверьте себя
Названы опасные причины изменения запаха пота Эндокринолог Калмурзина: запах пота может измениться из-за проблем с почками и кожей Фото: Unsplash Запах пота у человека может измениться из-за различных проблем со здоровьем, рассказала врач-эндокринолог, ревматолог Анастасия Калмурзина. Опасные причины изменения запаха пота она назвала в беседе с изданием «Доктор Питер». Врач указала на то, что при многих заболеваниях нарушается равновесие между продуктами белкового и минерального обмена, изменяется кислотно-щелочной баланс пота, что вызывает неприятный запах. К примеру, продолжила Калмурзина, при проблемах с почками и патологиях мочевыделительной системы мочекаменная болезнь, почечная недостаточность, онкологические заболевания появляется неприятный запах, похожий на аммиак, а сами выделения начинают оставлять белые следы на одежде.
Со временем гормональный фон нормализуется естественным путем и выработка пота снизится. Также с этой проблемой могут столкнуться женщины в период пременопаузы и мужчины с дисбалансом тестостерона.
В этом случае необходимо обратиться за помощью к гинекологу и эндокринологу. Привычная пища при неправильном способе готовки может вызывать опасные заболевания «Сильная потливость и более резкий естественный запах могут быть симптомами гиперфункции щитовидной железы гипертиреоза. Когда щитовидная железа вырабатывает избыточное количество гормонов Т3 и Т4, все процессы организма чрезмерно разгоняются — повышается температура, ускоряется обмен веществ, сердце бьется чаще, усиливается потоотделение. При некоторых заболеваниях естественный запах пота не просто усиливается, а меняется. Организм выводит продукты распада, образующиеся из-за сбоя обменных процессов или воспаления, всеми возможными способами, в том числе и через кожу.
Это изменяет нормальный аромат тела и сигнализирует о необходимости обратиться к врачу», — пояснила Уланкина. При заболеваниях печени и почек от кожи и изо рта человека может исходить запах аммиака, который образуется в организме при расщеплении белков, добавила врач.
Но в первую очередь потому, что и так плохо работал. RU По мнению медиков, не всегда стоит винить «вонючку» за то, что он неприятно пахнет. Всему виной могут быть болезни.
Если же человек не очень чистоплотный, то он так и будет ходить, ничего вокруг себя не замечая. Когда люди потеют интенсивно? Во время активной физической нагрузки, во время стресса, во время жары. Жару я бы приравняла к стрессу. Уход за кожей и телом, конечно, здесь на первом месте.
И, безусловно, всё это, возможно, происходит из-за каких-то различных заболеваний. При этом, по словам медика, некоторые специалисты способны сделать выводы, или хотя бы предположить по запаху пота о причинах проблем со здоровьем в пациента. Запахи могут быть разными и они могут говорить о разных заболеваниях, — рассказывает врач-оториноларинголог Ирина Кириченко. Если пахнет печеными яблоками, то происходит закисление среды. Когда запах сладкий, то не исключено, что у человека может быть синегнойная палочка.
У людей с сахарным диабетом тоже есть свой, определенный запах. Причин этого — множество. От банальных последствий коронавируса до опухолей и хронических заболеваний, — рассказала медик.
Если же тело пахнет ацетоном, имеется резкая потеря веса и раздражительность, нарушен сон и аппетит, стоит проверить щитовидную железу, нередко ее активная деятельность формирует подобные симптомы. Запах дают бактерии и не только Если от кожи человека нестерпимо пахнет кошками, при этом он не обладатель пары десятков пушистых зверьков в доме, стоит исключить в его организме нахождение опасных бактерий. Так, подобные ароматы могут производить туберкулезные бактерии или патологии пищеварения. Иногда воспаление почек, вызванное условно-патогенными бактериями, попавшими туда из кишечника, также дает подобный запах. Если это запах уксуса, в его развитии виновны иные бактерии, приводящие к гнойно-воспалительным процессам в бронхах и легких, а также дефицит витаминов, а у женщин еще и наличие проблем с грудью.
Когда и чем может пахнуть кожа? Есть особые запахи, которые может источать кожа при тех или иных патологиях, они настолько специфичны, что могут быть одним из критериев диагноза. Так, если кожа пахнет тухлой рыбой, необходимо исключать грибковые, микробные инфекции и патологии обмена веществ, особенно белкового. Сладковытый или гнилой запах от кожи и изо рта типичен для дифтерии, а аромат сероводорода нередко встречается при язвенной болезни или диспепсических нарушениях. При нарушении работы надпочечников по производству гормонов кожа может источать аромат овечьей шерсти, а специфический запах старости нередко будет свидетельством проблем со щитовидной железой и гипофизом. Неприятный запах протухшего мяса может возникать у онкологических больных в связи с процессами распада тканей. Такие запахи обычно стойкие, плохо устраняются при приеме душа и применении дезодорантов, причем пахнут не только естественные складки и области высокой потливости, но и вся поверхность кожи. Подобная проблема должна решаться не дома в душе, с применением народных средств и мыла, а в кабинете врача.
Необходим детальный расспрос и выявление провоцирующих факторов, а также обследование и сдача анализов, чтобы выявить метаболические нарушения и патологии, которые приводят к таким запахам.
Запах ацетона
- Чем пахнут проблемы: ставим диагноз по запаху
- Причины резкого запаха пота у женщин
- Потеть — не значит вонять. Врач рассказал, о чём говорит неприятный запах
- Простые причины
Запах болезни: чем пахнет тело при той или иной патологии?
Приведём примеры запахов, которые говорят о некоторых болезнях. Как пахнет диабет: что запах пота может сказать о вашем здоровье. Хотя, если у мужчины запах пота стал более резким, чем раньше, это тоже может говорить о гормональном дисбалансе. О чем говорит запах пота. При резком изменении запаха пота медик посоветовал обратиться к врачу, который уточнит причину изменений.
Что может рассказать о тебе запах твоего тела
Иногда это говорит о смене питания: жареные и копчёные блюда меняют аромат нашего тела, и кожа может иметь кисловатый запах. Приведём примеры запахов, которые говорят о некоторых болезнях. Резкий неприятный запах пота под мышками у взрослых и детей: симптомы, причины появления, методы диагностики и лечения в многопрофильном медицинском центре МедПросвет в Выборгском районе СПб. Уксусный запах может говорить об эндокринных нарушениях, туберкулезе и дефиците витамина D. Беспокоиться следует, если уксусом пахнет от чистого тела, после того как человек сходил в душ. Кислый запах пота говорит о присутствии инфекций, проблемах эндокринной системы, нарушении обмена веществ, а иногда и о начале сахарного диабета. Хотя, если у мужчины запах пота стал более резким, чем раньше, это тоже может говорить о гормональном дисбалансе.
Повышенная потливость и странный запах тела после коронавируса: почему возникают, как избавиться
| Врач рассказал, как вычислить у человека заболевание по запаху | пот пахнет аммиаком («кошачий запах») — это может указывать на патологию почек или наличие бактерии хеликобактер пилори в желудке. |
| Врач объяснил, как специфический запах пота свидетельствует о проблемах с ЖКТ | Кислый запах пота говорит о присутствии инфекций, проблемах эндокринной системы, нарушении обмена веществ, а иногда и о начале сахарного диабета. |
| Вы на грани смерти: о каком страшном заболевании говорит изменившийся запах пота | Это может привести к ощущению кислотного запаха при выделении пота. |
| Почему у женщин резкий запах пота | Кислый запах пота – симптом, который может свидетельствовать о развитии определённых патологических процессов в органах и/или целых системах организма. |
Запахи тела при различных заболеваниях — чем пахнет больной организм
| Врач объяснил, как специфический запах пота свидетельствует о проблемах с ЖКТ | Так, резкий запах пота может свидетельствовать о наличии сахарного диабета. |
| Какие болезни можно распознать по запаху | Если человек сильно потеет и при этом запах пота напоминает уксус, то это может указывать на проблемы эндокринного характера, инфекционно-воспалительные заболевания, мастопатию, дефицит витаминов B или D, йододефицит. |
Запахи мочеполовой системы.
- Что делать с жутко пахнущим соседом или коллегой? - 9 июля 2023 - 14.ру
- Пресс-центр
- Ржаной хлеб, груша и яичный белок: 10 странных запахов пота и что они означают
- Глава минздрава Карелии рассказал, как по запаху пота выявить болезнь
- Обратимся к эксперту
- Что значат неприятные запахи тела
Ученые нашли причину запаха пота на молекулярном уровне
Запах тела в значительной мере зависит от пота, запах которого может многое сказать о состоянии организма. Разные запахи пота говорят о различных заболеваниях. Если под мышками потеет, ощущается горький, вонючий пот, это может быть следствие болезни. Запах тела при болезни: изменений запаха пота при патологиях, наличие на коже бактерий и грибков. Если запах пота у женщины стал резким, мужским, это чаще всего говорит о повышении уровня андрогенов — мужских половых гормонов. Если пот изменяет свой запах из-за заболевания, в первую очередь, нужно лечить болезнь.
Изменился запах пота: в чем проблема?
При некоторых заболеваниях естественный запах пота не просто усиливается, а меняется. Организм выводит продукты распада, образующиеся из-за сбоя обменных процессов или воспаления, всеми возможными способами, в том числе и через кожу. Это изменяет нормальный аромат тела и сигнализирует о необходимости обратиться к врачу», — пояснила Уланкина. При заболеваниях печени и почек от кожи и изо рта человека может исходить запах аммиака, который образуется в организме при расщеплении белков, добавила врач. В норме печень преобразует его в мочевину и он выводится из организма естественным путем. Но при сбоях в работе этого органа аммиак начинает выделяться через кожу. Этот запах также может указывать на почечную недостаточность, добавила врач.
При этом заболевании из-за недостаточного количества инсулина или резистентности к нему организм не усваивает глюкозу и, чтобы обеспечить себя энергией, начинает перерабатывать жиры и белки. В результате распада этих веществ образуются кетоновые тела — они и отвечают за резкий запах.
Рассмотрим это на примере вашего приусадебного участка. Когда грядка с морковью забилась сорняками, вы стремитесь удалить их. Невозможно получить хороший урожай, когда трава крадет у плодовой культуры драгоценную влагу и питательные вещества. Так и в случае с подмышечными впадинами, которые обильно покрыты растительностью.
Размножение бактерий, которые усиливают запах, можно прекратить, если лишить их благоприятной среды обитания. Волоски прекрасно впитывают концентрированный пот и дают бактериям больше площади для размножения. Поиск правильного антиперспиранта Заключительным шагом будет поиск подходящего вам дезодоранта-антиперспиранта.
По словам Светланы Щавы, половые гормоны и их количество могут влиять на запах пота. Запах может быть связан с метаболическими процессами и изменениями работы вегетативной нервной системы. Обычно обильное потоотделение бывает у вегетатиков — это люди с особенностями нервной системы, — рассказала Светлана Щава. При этом, если запах пота стал интенсивнее, вы стали как-то иначе пахнуть, то стоит обратить внимание и на кожу в подмышечных впадинах. Это может быть и псориаз, и грибковые, и бактериальные поражения. Но в таких случаях в подмышечной впадине изменится и цвет кожи, и толщина — тогда это будет уже кожное заболевание, которое тоже может влиять на запах пота. Можно ли сказать вонючке, что он плохо пахнет?
Но что делать, если в вашем окружении появился такой человек? HR-менеджер крупнейшей российской компании в сфере массмедиа Анна Шарапова рассказала, что нередко говорить о неприятном запахе от человека приходится даже на собеседовании. Но чаще всего оказывалось, что это не так. Однако не всегда даже HR-менеджер может подобрать слова, чтобы обратить внимание человека на его проблему. Но некоторым это просто невозможно сказать. Ты теряешься, так как не знаешь, насколько это будет тактично — вдруг ты обидишь человека. Можно долго терпеть, а можно просто сказать человеку о его проблеме, ведь он может ее и не замечать Источник: Алексей Волхонский А вот по мнению старшего преподавателя кафедры общей и клинической психологии ВолгГМУ Алексея Тимофеева, то, что человек плохо пахнет — не проблема социума, но проблема человека. Тут выступает его комфорт против вашего, и это нормальное общественное требование, поскольку вам с этим человеком придется взаимодействовать.
В случае с кофе следует ограничить потребление двумя чашками в день, — советует Ирина Бородина. К тому же горячий кофе работает по тому же принципу, что и острые продукты, о чем мы говорили чуть раньше. Также алкоголь может усиливать потоотделение, — говорит Ирина Бородина. Кстати, никотин работает так же, как и алкогольные напитки, так что он тоже в два счета станет причиной повышенного потоотделения. При их переработке в организме начинает выделяться вещество триметиламин. Мало того, что потеть вы будете больше, так еще и пот начнет пахнуть рыбой. Подозреваем, селедка под шубой жарким летом рискует обернуться полной катастрофой. Специфический аромат появляется в результате жизнедеятельности бактерий, в норме обитающих на поверхности кожи. Питаясь белковыми и жировыми компонентами пота, они разлагают эти органические вещества на ненасыщенные жирные кислоты и аммиак, которые и ответственны за ощущаемый нами неприятный запах. Чем больше бактерий, тем более явным будет запах. Кроме того, на интенсивность потоотделения оказывают влияние некоторые особенности образа жизни, привычки. Вообще, потеть — в порядке вещей. Но если вы потеете постоянно, даже когда прохладно, — это уже не норма.
Глава минздрава Карелии рассказал, как по запаху пота выявить болезнь
Доктор Мишель Радден из биологического факультета Йоркского университета добавила: «разгадка структуры фермента BO позволила нам точно определить процессы внутри определенных бактерий, которые создают молекулы запаха». Ученые полагают, что в будущем удастся создать дезодоранты, которые нейтрализуют фермент BO, и полностью уничтожат неприятный запах. Ранее ученые выяснили , почему мужчины так долго сидят в туалете. На сайте могут быть использованы материалы интернет-ресурсов Facebook и Instagram, владельцем которых является компания Meta Platforms Inc.
Специфический аромат появляется в результате жизнедеятельности бактерий, в норме обитающих на поверхности кожи. Чем больше бактерий, тем ярче будет «аромат».
Причины повышенного потоотделения могут быть связаны с: проблемами со здоровьем туберкулез, заболевания нервной системы, вегето-сосудистая дистония ВСД , снижение уровня глюкозы в крови и др. О каких заболеваниях говорит изменившийся запах пота: запах свежеощипанных перьев - краснуха;.
Меню у нас очень резко уменьшилось. Не едим лук, соевый соус, рыбу, мясо и, конечно, яйца. Что делать? Надежной схемы лечения паросмии пока не существует, так как нет четкого понимания, почему так происходит. Самой адекватной кажется теория о том, что повреждаются клетки, которые выполняют поддерживающую функцию в обонятельной системе. Когда нервные клетки пытаются восстановиться и еще не работают так, как должны, может возникнуть паросмия, то есть искажение запахов, вплоть до тошнотворного.
Некоторые врачи рекомендуют пить курс витаминов B, кто-то говорит о специальной гимнастике запахов да-да, есть и такое , а кто-то предлагает просто смириться, так как состояние временное. Ученые уделяют этому состоянию меньшее внимание, потому что он лишь влияет на качество жизни, а не угрожает здоровью. Самая простая рекомендация — это нюхательная гимнастика резкими выраженными запахами, которые нравятся человеку: кофе, цитрус, парфюм. Я против мультивитаминов, доказательности в лечении ими нет, — посоветовала главный внештатный терапевт Карелии Наталья Везикова. Аритмия Одна из неприятных «побочек» ковида — это нарушения в работе сердца. В кардиологическом сообществе даже уже предложено ввести термин «острый Covid-19-ассоциированный сердечно-сосудистый синдром», который может проявляться аритмиями и тромбозами. Состояние опасное. Мария: У меня первым признаком коронавируса стало странное состояние: пониженное давление и сбитый ритм сердца.
Потом уже добавились и пропавшие запахи вместе с ОРВИ. Базовые вещи: кардиограмму, суточный монитор сердца, наблюдение за давлением. Подробно об этом вам расскажет кардиолог, а потом уже будет назначаться схема лечения. Терапевт вам может посоветовать добавки и витамины, помогающие работе сердца, но этого может оказаться недостаточно.
Чем чище полоть рта, тем меньше вы будете волноваться о том, чтобы не отпугнуть человека во время разговора лицом к лицу. Помимо регулярной чистки щеткой следует дважды в год посещать стоматолога и проводить профессиональную чистку зубов. Стирайте вещи хотя бы раз в неделю или чаще, если вы ведете активный образ жизни или имеете скромный гардероб. В большинстве случаев лучше не носить одну и ту же вещь два дня подряд. Одежда впитывает все выделения организма, поэтому достаточно быстро начинает издавать неприятный запах. Добавляйте в стиральную машину ложку пищевой соды, так как она позволяет лучше выводить пятна и неприятный запах.
Не зря говорят: мы — это то, что мы едим. Выбирайте продукты, которые богаты клетчаткой, важными витаминами и минералами.